WebClick Tracer

Lifestyle – Page 3 – Abante Tonite

Exercise ng naka-mask

Ang sagot ay huwag! Ilang buwan na din naman tayong nasa sari-sarili nating mga tahanan. Nakuhang panatiliin ang ating kalusugan sa pamamagitan ng ehersisyo na hindi kinakailangang lumabas ng bahay. Nakapag- jogging, jump rope, stretching at weight lifting pa. Ang iba ay gumaya at sumunod sa mga videos kabilang ang aerobics, zumba, pati na yoga. Lahat ng ito ay sa kaginhawahan ng nasa bahay.

Read More

Kailangan nang magpakonsulta

Noong ika-16 ng Mayo, idineklara na ng ating gobyerno ang estadong Modified Enhanced Community Quarantine o MECQ para sa National Capital Region (NCR). Ito ang nagbigay daan upang magbukas na ang ilang establisimiento na naisara ng halos dalawang buwan dahil sa ECQ at upang makatulong sa pagpigil sa paglaganap ng virus na Covid-19. Kasama na dito ang mga medical clinics, na bagama’t hindi naman ipinagbawal magbukas, minabuti na din ng maraming doktor na limitahan muna ang tinitingnan sa klinika upang mabigyan ng prayoridad ang pag-aasikaso sa mga emergency cases at pati na din sa dumadaming Covid-19 patients. Ang tanong ngayon ng karamihan, pati na ang isa sa ating tagasubaybay, kailan kaya siya maaring bumisita sa clinic, na noon pang magumpisa ang lockdown ay naudlot na. Natatawagan naman daw niya ang doktor niya, ngunit kinakailangan na ding makita dahil nagkakaroon na ng pagkabalisa o anxiety.

Read More

Maari na bang mag-petsercise sa labas?

Bored na ba kayo at si doggy sa bahay? Good nBored na ba kayo at si doggy sa bahay? Good news! Maari na tayong mag-ehersisyo sa labas ng bahay sa ilalim ng bagong Modified Enhanced Community Quarantine sa Metro Manila.ews! Maari na tayong mag-ehersisyo sa labas ng bahay sa ilalim ng bagong Modified Enhanced Community Quarantine sa Metro Manila.

Read More

‘Edithas way’ na chicken pie

Mahilig akong mangolekta ng cooking recipes mula sa mga label ng canned goods, sa mga bonus na kasama ng food product, at sa mga fliers na ipinamimigay sa supermarket. Hindi ko akalain na ang nagdedevelop at sumusulat ng mga recipes na ‘yun ay makikilala ko at magiging kaibigan ko pa!

Read More