Exercise ng naka-mask

Ang sagot ay huwag! Ilang buwan na din naman tayong nasa sari-sarili nating mga tahanan. Nakuhang panatiliin ang ating kalusugan sa pamamagitan ng ehersisyo na hindi kinakailangang lumabas ng bahay. Nakapag- jogging, jump rope, stretching at weight lifting pa. Ang iba ay gumaya at sumunod sa mga videos kabilang ang aerobics, zumba, pati na yoga. Lahat ng ito ay sa kaginhawahan ng nasa bahay.